Сегодня здоровые ногти — это большая редкость. При этом ежегодно растет количество женщин, которые обращаются к дерматологам с теми или иными патологиями ногтевых пластин. Одна из самых распространенных проблем — это повышенная хрупкость ногтей.
О чем свидетельствует такое явление? Не опасно ли оно? По каким причинам появляется? Можно ли как-то укрепить ноготки в домашних условиях?
Этими вопросами задается каждая представительница прекрасного пола, которая столкнулась данной проблемой. Поспешим обрадовать наших читательниц — ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной статье.
Почему ногти становятся хрупкими
Причин, по которым ногтевые пластины теряют свой здоровый цвет, становятся тусклыми, хрупкими и ломкими очень много. Ниже перечислим самые распространенные:
- Авитаминоз. Ни для кого не секрет, что нехватка витаминов и микроэлементов не самым лучшим образом сказываться на здоровье и красоте. Страдают от дефицита полезных веществ и ногти: они истончаются, становятся гибкими и хрупкими. Единственный выход из ситуации — начать принимать поливитамины.
- Агрессивное воздействие внешних факторов. Многие женщины в холодное время года не носят перчатки: выходя из теплого помещения на улицу, дамы не только подвергают опасности свои нежные ручки, но и ноготки.
- Хронические заболевания. Проблемы с ногтями могут вызвать патологии органов ЖКТ, сахарный диабет, гипотиреоз, псориаз, экзема, грибок и пр. Чтобы исключить вероятность наличия каких-либо хронических заболеваний, необходимо обратиться за консультацией к врачу.
- Систематические стрессы. Постоянные стрессы откладывают свой негативный отпечаток и на здоровье ногтей. Поэтому если вы хотите быть обладательницей красивого маникюра, ограждайте себя от ненужных переживаний.
- Частый контакт с водой. Не менее распространенная причина повышенной хрупкости — систематический контакт с водой. Чтобы защитить свои ногти, приучайтесь пользоваться резиновыми перчатками.
Народные методы укрепления ногтей
- Медово-молочная маска. Смешайте в равных пропорциях мед и цельное молоко. Полученную массу нанесите на ногтевые пластины, оставьте на 25-30 мин., после чего смойте водой. Для достижения максимального эффекта проводите процедуру через день на протяжении 2 месяцев.
- Творожно-яичная маска. Смешайте столовую ложку творога с 1 яйцом, добавьте несколько капель оливкового масла. Нанесите полученную массу на ногти и оставьте на 15 мин. Смойте маску прохладной водой, нанесите увлажняющий крем.
- Виноградная маска. Измельчите в блендере 10 виноградин (вместе с косточками). Нанесите полученную кашицу на ногтевые пластины, оставьте до полного высыхания. Виноградную маску можно делать 3 раза в неделю на протяжении месяца.
- Йодная ванночка. В 200 мл теплой воды добавьте 10 капель йода, после чего опустите в ванночку кончики пальцев на 15 мин. Как только вода остынет, промокните руки махровым полотенцем.
- Ванночки с соком чистотела. Залейте чайную ложку сухой травы чистотела 200 мл кипятка, дайте возможность настояться в течение 30 мин. Настой процедите, опустите в ванночку кончики пальцев на 20 мин. По истечению этого времени помойте руки прохладной водой.